Grupo de Crecimiento Personal. Cuentos que nos explican quienes somos.

Objetivos
Sobre este programa

Inicio curso: 18 de octubre 2022

Los Grupos de Crecimiento Personal tienen como objetivo general aumentar el autoconocimiento y la autoestima a través de la gestión emocionalmente ecológica de las emociones. Esto facilita la mejora de las relaciones con uno mismo, las relaciones interpersonales y con el mundo en general.

Es un trabajo individual realizado en el seno de un grupo donde los valores más importantes son el respeto por cada persona y el espacio protegido del grupo.

Este año trabajaremos con diversas dinámicas de grupo que tienen como elemento base algunos cuentos del libro “La vida viene a cuento” de Jaume Soler y Mercè Conangla. Los cuentos son una herramienta muy potente para realizar trabajo de autoconocimiento, pues la metáfora a menudo nos lleva a respuestas de las que todavía no nos hemos hecho las preguntas y preguntas que hablan por sí solas sin necesidad de respuesta. Haremos un trabajo metodológicamente creativo, dentro del marco del modelo Ecología Emocional, para llegar a la esencia de cada uno y aprender de y con nosotros mismos, al tiempo que descubrimos nuestras potencialidades. En Ecología Emocional el cuento es un recurso que utilizamos a menudo para ir directo a la parte más emocional y trabajar a partir de aquí con la parte mental y de acción.

“No hay pesar que pueda enmendar ni una sola de las oportunidades que desaprovechamos en la vida”
Cuento de Navidad, de Charles Dickens

Objetivos

  • Encontrar y expresar nuestras emociones y aprender a manejarlas.
  • Practicar el autoconocimiento en base a la auto observación, la observación de la diversidad del grupo y la toma de conciencia.
  • Reforzar la propia valía a través del conocimiento, el amor y el cuidado de uno mismo.
  • Animar a incorporar una actitud de apertura activa a la vida.
  • Facilitar a los participantes la formulación de preguntas despertador que induzcan a encontrar sus propias respuestas.
  • Incorporar la práctica como herramienta de transformación personal.
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Datos generales
Datos generales e información sobre el programa
Duración

12 sesiones en martes, de octubre 2022 a mayo 2023.
Horario: de 18:00 a 20:00 h (CET)

Lugar

Formato online, a través de Zoom
Grupo de 15-18 personas

Calendario

18 octubre 2022
8 noviembre 2022
29 noviembre 2022
13 diciembre 2022
10 enero 2023
24 enero 2023
7 febrero 2023
28 febrero 2023
14 marzo 2023
11 abril 2023
2 mayo 2023
23 mayo 2023

Titulación

Certificado de assistencia cumpliendo un mínimo del 80%

Metodología y Destinatarios
Temario y estructura del programa

Metodología

  • Previamente a cada sesión se enviará a los participantes el cuento que se trabajará en la sesión siguiente para poder leerlo y se les pedirá alguna reflexión concreta para compartir en la sesión previamente al inicio de la dinámica.
  • En cada sesión se trabajará una dinámica grupal, basada en un cuento del libro “La vida viene a cuento” de Jaume Soler y Mercè Conangla, elaborada por el equipo de facilitadores.
  • Las sesiones serán totalmente vivenciales de manera que faciliten compartir reflexiones, emociones y experiencias así como definir planes de acción alineados con los objetivos personales.
  • Las sesiones se realizarán según el calendario previsto y serán facilitadas conjunta o separadamente por el equipo de facilitadores/as.

Equipo de facilitadores/as:

  • Àngels Ferrao. Trainer en Ecología Emocional, Enfermera, Diplomada en Psicología Clínica y Specialist in Personal Growth Technique. Responsable del Proyecto de Grupos de Crecimiento Personal de la Fundació Ecologia Emocional y Facilitadora de grupos de crecimiento.
  • Andrés Bautista. Màster en Ecologia emocional y Máster Logística Integral UAB además de aprendiz del oficio de vivir que es su título preferido. Facilitador de grupos de crecimiento.
  • Lidia Albert Siles. Máster en Ecología Emocional, Facilitadora de grupos, Trabajadora Social i Pedagoga Social.
Precio y Formas de Pago
Datos económicos del programa
  • Precio Amigos y Amigas de la Fundación Ecología Emocional: 90 euros (Hazte Amigo y Amiga de la Fundación por 45€ anuales).
  • Precio general: 150 euros.

Inscríbete en el Grupo de Crecimiento Personal

Inscríbete en los talleres de presentación del Grupo de Crecimiento Personal del 20/09/2022 o del 03/10/2022 

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