Ecologia Emocional aplicada a la gestió de les emocions durant la pandèmia COVID-19 Crearem un espai protegit on, a partir de la presa de consciencia emocional, poder drenar aquestes emocions viscudes i crear un mapa futur amb línies orientades…
Com podem ser la millor versió de nosaltres mateixos i trobar, no només buscar, tot l’amor que som? Ens cal compaginar la nostra acció amb espais de silenci, de mirada introspectiva que ens permetin eixamplar la consciencia i així viure…
Viure de pressa no és viure, és sobreviure segons Carl Honoré. La nostra vida va a velocitat de vertigen.Què ens perdem amb tanta velocitat? Darrerament la pandèmia ens ha parat a la força i moltes persones han viscut l’aturada com…
“Cada emoció té la seva veu i la seva respiració”. Michael McCallion Una sessió matinal en la que treballarem la presa de consciència del gest respiratori i la vinculació amb les emocions bàsiques. En aquest taller farem un tastet dels…
Para desenvolverse con acierto en el mundo exterior, pero también para sentir nuestros deseos y necesidades más genuinos o comprender mejor a los demás, la quietud y la escucha interior son el primer paso. “He sido un hombre que busca…
Entrevista a Mercè Conangla sobre su nuevo libro “Bondad en acción” La bondad es una virtud que se puede cultivar, a la par que una ventaja evolutiva de la que disponemos los humanos. Pero nadie nace bondadoso, ni tampoco violento.…
ca
Español